戒掉拖延症 提高學習成效
撰文 : 資深導師團隊
「小朋友做事總是拖拖拖 ？」、「唉 ! 點解我個仔成日叫極都唔做野，總係拖到最後要我發火。」相信不少家長都曾經面對過這個問題。
好多家長以為孩子是故意和父母作對，但其實孩子並不是故意的，他們只是害怕失敗、害怕離開舒適圈 (Comfort Zone)，又或者時間的概念對小朋友來說還是太抽象，不懂得合理地運用時間處理事情，想用瑣事逃避大事而已。到底棋藝如何幫助孩子戒掉拖延症 ，提高學習成效呢 ?
1. 設立明確目標
發生拖延的情況是小朋友不太清楚自己的目標，因此與小朋友設立明確目標是解決「拖延症」的第一步，家長可與小朋友一起商討並訂立目標 (例如 : 是次大考學習目標 / 年度目標等等)，並把注意力投放適當的地方。
透過學習圍棋，小朋友可以學到…
剛學圍棋的小朋友，都會透過下13路棋盤，學習留意棋盤上哪部份需要攻擊，哪部份需要防守，從而提升注意力。如果小朋友只關注棋盤上的一小部份，忽略其他更重要的地方，往往導致失敗。當小朋友能把注意力投放在一個點，自然目標集中，能堅定自己的想法，不會拖延。
2. 訂立步驟並前進
訂立了目標後，沒有實際計劃往往也是拖延的成因，所以除了訂立目標外，也要適當設計完全目標的計劃。事情要獲得成功，我們必須經常問自己 : 成功需要哪些條件 ? 需要做出哪些犧牲 ? 需要改變什麼 ? 以及為進行這些改變，我們需要做什麼 ?
透過學習圍棋，小朋友可以學到…
在對弈裡我們要訂立「最終目標 – 我想得到甚麼 ?」和「中途目標 – 我要做什麼才能達到目標 ?」。如果吃子是「最終目標」，但在達到目標前，必須先完成多個行動，如：數氣、推斷對手逃走方向、判斷棋盤各棋子分佈等。
3. 學習運用時間，提升辦事效率
除了明白尋找目標的重要性，也不能忽略要在有限時間內完成目標。時間是公平是，每人每天只有24小時，如果沒有設定時限，只是另一藉口令自己拖延。
透過學習圍棋，小朋友可以學到…
一場圍棋的對弈亦設有固定時間。小朋友有兩種常見運用時間的方法 : (一)快速下子，欠深思熟慮，容易犯錯；(二)害怕失敗，遲遲不下棋。導師會讓小朋友明白如何運用時間，把注意力集中在當下率先需要解決的問題上，例如想逃走時，就集中力量思考如何逃走 (數氣、尋找方向等)；在對手思考如何下子時，把握機會思考對手下棋後可能出現的變化；保持開放態度，遇到始料不及的情況，果斷作出改變，製訂新計劃，避免拖拖拉拉。
讓棋藝助小朋友重拾學習節奏，建立生活自律性
本校的棋藝課程由專業教學團隊，綜合幼教專家意見設計，課堂中加入日常比喻及自創小遊戲，由淺入深循序漸進吸收棋藝知識。棋藝作為一個需要活動腦筋的課外活動，於課堂中小朋友可以獨自完成任務，讓小朋友意識到自己有能力完成目標，從而增強自信心，減少慣性依賴的出現。
小朋友於棋藝學到的思考方式，反覆練習後養成習慣，此舉有助他們提高觀察力、舉一反三。當他們熟練到一種程度後，只要加以提點，便輕易將它伸延至日常學業上。
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